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volibol
lunes, 3 de mayo de 2010
Bompeo
Bompeo:
-
Es definido como toque de antebrazos.
-Las funciones principales son recibir remate y levantar el balón.
Fundamentos básicos:
-Flexionar rodillas
-Mirar elobjetivo
-Extender los brazos
-Golpear el balón
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